姿勢・猫背を改善するトレーニングを
サンプルページ
これはサンプルページです。同じ位置に固定され、(多くのテーマでは) サイトナビゲーションメニューに含まれる点がブログ投稿とは異なります。まずは、サイト訪問者に対して自分のことを説明する自己紹介ページを作成するのが一般的です。たとえば以下のようなものです。
はじめまして。昼間はバイク便のメッセンジャーとして働いていますが、俳優志望でもあります。これは僕のサイトです。ロサンゼルスに住み、ジャックという名前のかわいい犬を飼っています。好きなものはピニャコラーダ、そして通り雨に濡れること。
または、このようなものです。
XYZ 小道具株式会社は1971年の創立以来、高品質の小道具を皆様にご提供させていただいています。ゴッサム・シティに所在する当社では2,000名以上の社員が働いており、様々な形で地域のコミュニティへ貢献しています。
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姿勢改善トレーナー
| 名前 | 木津 恒一 |
|---|---|
| 住まい | 埼玉県 |
Profile
私の使命は、運動を通して人々を健康と笑顔にすることです
- ①100歳まで元気に長生きする体作り
- ②スポーツを生涯楽しめる体作り
- ③姿勢を整え自信に満ち溢れた子供を形成
現代人の8割以上が一日8時間以上も座り続けています。このことで体幹筋群が使われなくなり、その結果不良姿勢を招き、腰痛や肩こりといった慢性的な疾患を患っております。
そこで運動が必要になるわけですが、残念ながら”いわゆる筋トレ”では改善されません。過去の私は筋トレを週に6回行っていましたが、腰痛と肩こりに日々苦しんでいました。
そこで行き着いた先が【ＴＢＰ理論】です。その結果現在では慢性的な痛み一切ありません。
さぁ、次に変わるのはあなたです！
