埼玉県三郷市
腰痛専門パーソナルスタジオ
キヅスポ 木津です
人生に疲れ笑えない毎日を送る
今が不安で仕方がない人を無くす
気力と体力に満ち溢れ
仕事と趣味を最高に楽しめる
誰からみても輝いている人を創造する
体を動かすことで
心と体のバランスを整え
”人は必ず変われる!”
その想いを熱く伝え続ける
このところ、世界陸上から目が離せません。
もちろん昨日も同じでした。
毎日のように世界最高峰の選手たちの
真剣な姿で感動しっぱなしです!
先日day2のイヴニングセッションを
国立競技場まで観戦に行きましたが

そこで、サプライズがありました!
それは伝説の選手
ウサイン・ボルト氏
を生で見れたからです!!




スクリーン越しでしたが
オーラは十分感じられました
このボルト氏も競技を引退してから
はや8年経つそうです!
先日とある記事では
」
と言っていました。
今、命をかけて戦っている選手も
いずれは引退の時がきます。
年齢や時間はみな平等に
与えられています。
話は変わって、
「ねんりんピック」
ってご存知でしょうか?
私も恥ずかしながら、最近まで
知らなかったのですが
別名、「全国健康福祉祭」と呼ばれ、
60歳以上の方を中心として
あらゆる世代の人たちが楽しみ、
交流を深められるスポーツ・文化・
健康と福祉の総合的な祭典
厚生省創立50周年にあたる1988(昭和63)年
から毎年開催されているそうです。
今年は岐阜県で開催されます。



さらに来年、2026年は埼玉県がホストタウンに
なるようなのです!!



そこで我がまちの三郷でも
そのイベントの一環として

「100歳まで動ける体づくり教室」
行います。
そしてこのイベントを
私が担当させて頂くことになりました!

午前の部の10時から11時は
60歳以上の方が対象になり、
午後の部は13:30から14:30で
未就学児以上の方が対象となります。
涼しい、大きな体育館で気持ちよく体を
動かしてみませんか?
超一流のスポーツ選手には引退がありますが、
私たち一般の方々には引退というものはない
と思っています。
すなわち、自分本人が
「続けたい!」と思えば
永続的に続けることができるし、
「やってみたい!」と思えば
今からでも始められるのが
生涯スポーツの素晴らしい所であります。
ではまた。
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3