
埼玉県三郷市
腰痛専門パーソナルスタジオ
キヅスポ 木津です
人生に疲れ笑えない毎日を送る
今が不安で仕方がない人を無くす
気力と体力に満ち溢れ
仕事と趣味を最高に楽しめる
誰からみても輝いている人を創造する
体を動かすことで
心と体のバランスを整え
”人は必ず変われる!”
その想いを熱く伝え続ける
今日から日本で
カブスvs阪神
ドジャースvs巨人
東京ドームで行われます
超一流のプレヤーとプレイが
見られるとあって
野球ファンとしては最高に
楽しみな週末になりそうです
個人的に最近気になる選手が
日本のプロ野球にいます
それは西武ライオンズの
今井達也投手
投球フォームからは、全く力感が感じられませんが
球速は150kmを優に超えます!
「なんで!?」
というのが率直な私の感想です。
数年前から
「コウノエ理論」
に取り組んでいるそうです。
コウノエ理論とは・・・
人間の体は2タイプに分けることが出来、
「うで体タイプ」と
「あし体タイプ」
に分けられるということです。
ぜひ、あなた自身も診断されてみてください。
ちなみに私は今井投手と同じ
「あし体タイプ」になります。
書籍も出ているようなので
近々購入して
私なりに分析したいと思っています。
以前には4スタンス理論などもあり
人間の体をタイプで分けるような流行りも
ありますが、
それに綺麗に当てはまらない方も
もちろんいらっしゃいます。
その当てはまらない人たちこそ
怪我をしやすかったりします。
そこはトレーナーが一人一人を
診ることであなたの弱点や強みを
見出すことが可能です。
特に腰痛でお困りの方が
いらっしゃれば一度、ご相談くださいませ。
ではまた。
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3