姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

緊急事態!そんな時あなたは逃げられますか?

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埼玉県三郷市

パーソナルトレーニングジム

    &

カイロプラクティックスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

それを熱く伝え続けます。

 

 

 

 

事件です!!!

 

 

昨日、近所で火災が発生しました!!

 

 

 

10時半ごろ外から

けたたましい消防車のサイレンが鳴っているなーと

窓から、覗いてみると

 

 

とんでもないことが!!!!

 

 

 

 

 

 

消防車、救急車、警察車両が

何台も集結しており

 

その先には屋根からモクモクと

すごい勢いで煙を出している家がありました!

 

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

こんな近くでこれほど激しい火事を

見たのは初めてで

すごく恐怖を感じました。

 

 

 

その後、1時間後くらいには火は

消火されたようですが、

 

残念ながら、1人お亡くなりになったようです。

 

 

 

近所でも面識はありませんでしたが

ご冥福をお祈りいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これからの季節、

どうしても火事のニュースが増えます。

 

 

ストーブの使用や乾燥などで

火を使う機会が増え、

 

燃え広がるのも一瞬です。

 

🔥🔥🔥

 

 

 

 

万が一、自分が火事の現場に

居合わせてしまった場合取る行動は、

 

①逃げ遅れない。

 

②煙を吸わない。

 

 

この2点が大切だそうです。

 

 

 

 

 

全般的に言えると思いますが、

逃げ遅れなどはパニックになってしまうと

 

転倒や逃げる方向を誤るといった行為が

生じやすいです。

 

 

まずは冷静に。

 

 

 

これが大切なのでしょう。

 

(自分でもその場面に遭わなければ

分からない・・・)

 

 

 

 

 

そしてやはり

”逃げられる体力があるか!?”

ということ。

 

 

 

 

特に煙が蔓延してしまうと、

立ってでの移動は困難になるだろうから

 

中腰や四つ這いでの移動が余儀なくされます。

 

 

 

それには足腰の強さがないと

難しいでしょう。あせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

そのためにも日頃からの運動が

重要となります。

 

 

 

 

 

 

 

万が一の時に頼りになるのは

あなたの体です。

 

 

その体に

”痛いところがある”

 

”動きが遅くなってきた”

 

 

そんなことがあったら生死を分けかねません。

 

 

 

 

 

 

 

あなたの体に不具合はありませんか?

 

 

 

 

 

 

キヅスポは

”痛みと見た目を諦めない!”

 

 

そんな場所です。

 

 

 

 

お体に不安や不満がある方は

下記から一度、ご連絡下さい。

 

 

お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3