偉大な方から勇気と学びを頂きました。 2024.03.09 筋トレのあれコレ 偉大な方から勇気と学びを頂きました。 筋トレのあれコレ | 2024.03.09 筋トレ以外で、体を変化させる方法! 2024.03.08 筋トレのあれコレ 筋トレ以外で、体を変化させる方法! 筋トレのあれコレ | 2024.03.08 キヅスポは何屋さん!? 2024.03.07 おすすめ キヅスポは何屋さん!? おすすめ | 2024.03.07 三郷市戸ヶ崎地区で、”まちの運動会”やりますよーー!! 2024.03.06 キヅスポ情報 三郷市戸ヶ崎地区で、”まちの運動会”やりますよーー!! キヅスポ情報 | 2024.03.06 自転車は自分の脚で動かしてこそ、じてんしゃ。 2024.03.05 一生動ける体づくり 自転車は自分の脚で動かしてこそ、じてんしゃ。 一生動ける体づくり | 2024.03.05 東京マラソン2024を応援に行ったら、事件が3つも起こった!! 2024.03.04 おすすめ 東京マラソン2024を応援に行ったら、事件が3つも起こった!… おすすめ | 2024.03.04 ギックリ腰にダメなこと良いこと! 2024.03.03 おすすめ ギックリ腰にダメなこと良いこと! おすすめ | 2024.03.03 ランナーにオススメ!下半身トレーニング。 2024.03.02 マラソン ランナーにオススメ!下半身トレーニング。 マラソン | 2024.03.02 肉体改造をしてサプライズを起こす!! 2024.03.01 キヅスポ情報 肉体改造をしてサプライズを起こす!! キヅスポ情報 | 2024.03.01 ロールアップ(ピラティス)の必須条件発表!! 2024.02.29 一生動ける体づくり ロールアップ(ピラティス)の必須条件発表!! 一生動ける体づくり | 2024.02.29 東京マラソンに出走される方へ。失敗をした私からのメッセージです。 2024.02.28 マラソン 東京マラソンに出走される方へ。失敗をした私からのメッセージで… マラソン | 2024.02.28 野球も腰痛も〇〇筋が重要です! 2024.02.27 腰痛 野球も腰痛も〇〇筋が重要です! 腰痛 | 2024.02.27 運動習慣が身につかない、たった1つの原因! 2024.02.26 キヅスポ情報 運動習慣が身につかない、たった1つの原因! キヅスポ情報 | 2024.02.26 このドラマ、久しぶりにハマった(笑) 2024.02.25 キヅスポ情報 このドラマ、久しぶりにハマった(笑) キヅスポ情報 | 2024.02.25 プランシェための補助エクササイズ。これが出来たら強くなれる! 2024.02.24 プランシェへの道 プランシェための補助エクササイズ。これが出来たら強くなれる! プランシェへの道 | 2024.02.24 馬鹿で良い!オンリーワンを目指す。 2024.02.23 キヅスポ情報 馬鹿で良い!オンリーワンを目指す。 キヅスポ情報 | 2024.02.23 誰かを応援することで自分も元気が貰える! 2024.02.22 キヅスポ情報 誰かを応援することで自分も元気が貰える! キヅスポ情報 | 2024.02.22 寒暖差アレルギーから身を守るエクササイズあります! 2024.02.21 一生動ける体づくり 寒暖差アレルギーから身を守るエクササイズあります! 一生動ける体づくり | 2024.02.21 何もしなければ衰えるだけ!体力低下はシビアな問題です。 2024.02.20 一生動ける体づくり 何もしなければ衰えるだけ!体力低下はシビアな問題です。 一生動ける体づくり | 2024.02.20 腰痛もランニングも呼吸が大切な理由。 2024.02.19 マラソン 腰痛もランニングも呼吸が大切な理由。 マラソン | 2024.02.19 自転車の努力義務化に乗ってみた! 2024.02.18 キヅスポ情報 自転車の努力義務化に乗ってみた! キヅスポ情報 | 2024.02.18 踏み間違え事故をぶった斬る!! 2024.02.17 一生動ける体づくり 踏み間違え事故をぶった斬る!! 一生動ける体づくり | 2024.02.17 ギックリ腰でお困りの方から口コミいただきました! 2024.02.16 キヅスポ情報 ギックリ腰でお困りの方から口コミいただきました! キヅスポ情報 | 2024.02.16 ”腹筋は体を固める”だけでなく、自由にコントロールするもの。 2024.02.15 一生動ける体づくり ”腹筋は体を固める”だけでなく、自由にコントロールするもの。 一生動ける体づくり | 2024.02.15 座っているより、立っている方が腰が楽!そんな方へ。 2024.02.14 腰痛 座っているより、立っている方が腰が楽!そんな方へ。 腰痛 | 2024.02.14 心と体のバランスが壊れそうです。 2024.02.13 うつ病に悩んだら 心と体のバランスが壊れそうです。 うつ病に悩んだら | 2024.02.13 みさとシティハーフマラソン走ってきました! 2024.02.12 マラソン みさとシティハーフマラソン走ってきました! マラソン | 2024.02.12 楽に速く走るには、”肩甲骨”がポイントです! 2024.02.11 マラソン 楽に速く走るには、”肩甲骨”がポイントです! マラソン | 2024.02.11 腰痛でもトレーニング次第で元気になれる! 2024.02.10 一生動ける体づくり 腰痛でもトレーニング次第で元気になれる! 一生動ける体づくり | 2024.02.10 スライスしか打てなかった俺が劇的に変化した理由! 2024.02.09 キヅスポ情報 スライスしか打てなかった俺が劇的に変化した理由! キヅスポ情報 | 2024.02.09 Page 14 of 35« First‹ Previous101112131415161718Next ›Last »
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3