お尻が引き締まるトレーニング!! 2024.09.21 筋トレのあれコレ お尻が引き締まるトレーニング!! 筋トレのあれコレ | 2024.09.21 東京マラソン、結果発表!!!! 2024.09.20 マラソン 東京マラソン、結果発表!!!! マラソン | 2024.09.20 東京マラソンが当選したら行う、練習スケジュール! 2024.09.19 マラソン 東京マラソンが当選したら行う、練習スケジュール! マラソン | 2024.09.19 アディダス アディゼロ8、正直にレビューいたします! 2024.09.18 マラソン アディダス アディゼロ8、正直にレビューいたします! マラソン | 2024.09.18 まだスマホ決済に慣れていません・・・ 2024.09.17 一生動ける体づくり まだスマホ決済に慣れていません・・・ 一生動ける体づくり | 2024.09.17 ”食べることで幸福感を感じる” そんな方は太りやすい!! 2024.09.16 ダイエット ”食べることで幸福感を感じる” そんな方は太りやすい!! ダイエット | 2024.09.16 我が三郷にレジェンドが来る!!! 2024.09.15 キヅスポ情報 我が三郷にレジェンドが来る!!! キヅスポ情報 | 2024.09.15 薄底 new シューズを購入しました!! 2024.09.14 マラソン 薄底 new シューズを購入しました!! マラソン | 2024.09.14 手で投げず、体幹で投げるコツ。 2024.09.13 野球のトレーニング 手で投げず、体幹で投げるコツ。 野球のトレーニング | 2024.09.13 食べすぎたら太る。そりゃそうだ! 2024.09.12 ダイエット 食べすぎたら太る。そりゃそうだ! ダイエット | 2024.09.12 運動はダイエットに意味がない!? 2024.09.11 おすすめ 運動はダイエットに意味がない!? おすすめ | 2024.09.11 ヨガって正直、どうなの? 2024.09.10 一生動ける体づくり ヨガって正直、どうなの? 一生動ける体づくり | 2024.09.10 【走り方】バネを使うとは関節を活かすこと! 2024.09.09 マラソン 【走り方】バネを使うとは関節を活かすこと! マラソン | 2024.09.09 手の使い方でトレーニングの効果が変わってしまう!! 2024.09.08 おすすめ 手の使い方でトレーニングの効果が変わってしまう!! おすすめ | 2024.09.08 ”年齢はただの数字” これを今後も追求していきたい! 2024.09.07 キヅスポ情報 ”年齢はただの数字” これを今後も追求していきたい! キヅスポ情報 | 2024.09.07 【野球】フォロースルーのとり方 2024.09.06 野球のトレーニング 【野球】フォロースルーのとり方 野球のトレーニング | 2024.09.06 【野球】 テイクバックの作り方 2024.09.05 野球のトレーニング 【野球】 テイクバックの作り方 野球のトレーニング | 2024.09.05 子どもの運動能力を上げるコツ! 2024.09.04 キヅスポ情報 子どもの運動能力を上げるコツ! キヅスポ情報 | 2024.09.04 カッコいい体でランニングをしませんか? 2024.09.03 キヅスポ情報 カッコいい体でランニングをしませんか? キヅスポ情報 | 2024.09.03 盗塁が上手くなるための秘訣! 2024.09.02 走り方教室 盗塁が上手くなるための秘訣! 走り方教室 | 2024.09.02 ランニングウォッチの盲点! 2024.09.01 マラソン ランニングウォッチの盲点! マラソン | 2024.09.01 メディアに対して怒っています! 2024.08.31 キヅスポ情報 メディアに対して怒っています! キヅスポ情報 | 2024.08.31 雨の日のトレッドミル活用方法! 2024.08.30 マラソン 雨の日のトレッドミル活用方法! マラソン | 2024.08.30 本当は教えたくない・・・足が速くなるスタート方法。 2024.08.29 おすすめ 本当は教えたくない・・・足が速くなるスタート方法。 おすすめ | 2024.08.29 夏休み明けの子供達を見て感じ ”危機感”!! 2024.08.28 おすすめ 夏休み明けの子供達を見て感じ ”危機感”!! おすすめ | 2024.08.28 足裏が痛い!そんな方はお試し下さい。 2024.08.27 ランニング障害 足裏が痛い!そんな方はお試し下さい。 ランニング障害 | 2024.08.27 【野球】球速をあげるために必要なこと! 2024.08.26 野球のトレーニング 【野球】球速をあげるために必要なこと! 野球のトレーニング | 2024.08.26 お受験用の体操も好評です!! 2024.08.25 キヅスポ情報 お受験用の体操も好評です!! キヅスポ情報 | 2024.08.25 体型が変わらない人は、恋をしろ!! 2024.08.24 筋トレのあれコレ 体型が変わらない人は、恋をしろ!! 筋トレのあれコレ | 2024.08.24 ”旅行を3倍楽しむ方法” を伝授します! 2024.08.23 一生動ける体づくり ”旅行を3倍楽しむ方法” を伝授します! 一生動ける体づくり | 2024.08.23 Page 3 of 30‹ Previous1234567Next ›Last »
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3